登山護膝既能緩解膝蓋壓力,還能驅寒祛濕

膝關節不僅怕運動損傷,更怕著凉,有時候回家脫衣服一摸腿,哪裡都熱乎,就是膝蓋冰涼。老年人說腿疼大部分都是指膝蓋疼,長期受寒再加運動損傷最容易導致關節炎的發生,登山護膝既能緩解膝蓋壓力,還能驅寒祛濕,持續保暖。