登山護膝可簡單舒緩膝蓋疼痛，保養膝蓋關節

長輩關節退化，要鍛鍊肌力，更要走出去！登山護膝主要作用是保護髕骨韌帶，穩定髕骨，減少半月板的磨損，對關節也有不錯的保護作用，能有效緩解運動給關節帶來的疼痛，特別是關節前側的，登山護膝對關節前側勞損引起的疼痛也有很好的緩解作用。